surpreenda

Na sua vida, não tenha medo de ser fraco, já que a fraqueza representa capacidade de amar. Quando o outro, pelas mais diversas razões esperar pelo seu ódio, surpreenda-o com o seu amor.
- Pe. Fábio de Melo.

não te assuste

O que tem de ser, tem muita força. Ninguém precisa se assustar com a distância, os afastamentos que acontecem. Tudo volta! E voltam mais bonitas, mais maduras, voltam quando tem de voltar, voltam quando é pra ser. Acontece que entre o ainda-não-é-hora e nossa-hora-chegou, muita gente se perde. Não se perca, viu?
- Caio Fernando Abreu

sobre o amor.

Quando nasce um amor novo, é difícil resistir à tentação de alimentá-lo só com a presença. Mas é preciso deixar o amor respirar. Se você colocar uma flor bem bonita dentro de uma redoma, com medo que o vento e o tempo levem sua beleza, manterá por muito pouco tempo o que dela é bonito.
O que eu aprendi sobre o amor, é que ele é feito de faltas e presenças. E que nenhuma das duas pode faltar.
Aprendi que o amor é feito de liberdade. É como ter, todos os dias, muitas outras opções. E ainda assim fazer a mesma livre escolha.
Dessas pequenas vitórias se faz a alegria de amar e ser amado. Descobrir no olhar do outro que você foi escolhido de novo. E de novo, mais uma vez.
Cris Guerra.

Pequeno Príncipe

"Tu porém, terás estrelas como ninguém...Quero dizer: quando olhares o céu de noite, (porque habitarei uma delas e estarei rindo), então será como se todas as estrelas te rissem! E tu terás estrelas que sabem sorrir! Assim, tu te sentirás contente por me teres conhecido. Tu serás sempre meu amigo (basta olhar para o céu e estarei lá). Terás vontade de rir comigo. E abrirá, às vezes, a janela à toa, por gosto... e teus amigos ficarão espantados de ouvir-te rir olhando o céu. Sim, as estrelas, elas sempre me fazem rir!"

★★★

 














Se eu puder ajudar alguém a seguir adiante,
Se eu puder animar alguém com uma canção,
Se eu puder mostrar a alguém o caminho certo (...),
Se eu puder divulgar a mensagem que o Senhor deixou...
Então, minha vida não terá sido em vão.

A vida exige enorme coragem. Apesar de todos os medos, temos que começar a viver. E a vida é insegurança. Se você ficar preocupado demais com proteção e segurança, você permanecerá confinado a um pequeno cantinho, quase em uma prisão. Será seguro, mas não será vivo, não terá aventura, não terá êxtase..

Osho

degraus.

Veja cada dificuldade como um desafio,um degrau, e nunca se sinta derrotado por nada e ninguém. Siga em frente e saiba que a resposta lhe será revelada se você for persistente e perseverante. Seja forte e corajoso,sabendo que você vai conseguir,apesar de tudo. Não há como voltar após atingir esta etapa. As portas que ficaram para trás foram fechadas e trancadas; só lhe resta seguir em frente. O tempo está acabando e ainda há muito a fazer...

Estar disposto a sacrificar o que somos

por aquilo em que podemos nos transformar.

Isso é o que importa!

Bondade.

"A DEVOÇÃO NÃO ESTÁ NO JOELHO QUE SE DOBRA,
MAS NO CORAÇÃO,QUE NÃO SE VÊ DOBRAR".

Não importa qual é sua religião ou crença, o importante é o que vai no seu coração. Concordo com meu pai, que dizia que a religião não é nada mto além que nosso dia-a-dia, nossas atitudes para com nossos semelhantes...portanto, não ouse dobrar os joelhos se vc não tem bondade no coração.

Era estranho observar a relação daqueles dois; durante muito tempo não consegui dizer o que era ou como funcionava. Hoje, gosto de dizer que ela era como flor e ele pássaro louco, solto, apaixonado por uma flor.

eles

Amantes, cúmplices, íntimos, apaixonados, encantados, encantadores, excêntricos, ensandecidos, crentes, únicos, românticos, modernos, antiquados, vivos, deslumbrados, explosivos, lindos, alegres, loucos, confiantes, determinados, sensuais, ousados, criativos, corajosos, lunáticos, maravilhosos...dividindo cada minuto apaixonadamente.

Eram bonitos juntos, diziam as moças. Um doce de olhar.
Sem terem exatamente consciência disso, quando juntos os dois aprumavam ainda mais o porte e, por assim dizer, quase cintilavam, o bonito de dentro de um estimulando o bonito de fora do outro, e vice-versa. Como se houvesse entre aqueles dois, uma estranha e secreta harmonia.

Caio Fernando Abreu

Ela, na sua magnifica força e coragem, aprendeu a ser livre; a gritar quando tem vontade, a chorar quando precisar chorar e a sorrir mesmo quando a situação não permitir sorrir. E, perante os olhos intimadores dos homens e de tamanha curiosidade, ela levantou a cabeça e mostrou que não era uma boneca de porcelana, mas que podia ser quebrada várias vezes e que sempre conseguia se juntar sem perder nenhum dos pedaços.

(Clarice Lispector)

Força de vontade é ter a coragem, a perseverança e a tenacidade para enfrentar a tarefa, mesmo diante do mais provocativo desafio. O método para isso é olhar o lado luminoso dos problemas e seus efeitos com otimismo. Assim não haverá turbulência, mas resolução e firmeza ao identificar e executar as prioridades da vida. Força de vontade é a capacidade de vencer a inércia do corpo e da mente. É dar um mergulho no que realmente importa.

BK Neena

voilà!

"Voilà, ma petite Amélie; vous n'avez pas les os en verre, vous pouvez vous cogner à la vie...

Si vous laissez passer cette chance, alors avec le temps, c'est votre coeur qui va devenir aussi sec et cassant que mon squelette... alors, allez-y nom d'un chien!"

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Entre tantas tantas outras coisas, tem um gesto em especial que faz todo o resto ser real. É o jeito que ele tem de acariciar o meu cabelo. Com toda gentileza emaranha seus dedos nos fios e delicadamente bagunça todos eles...e antes que eu tente pôr cada um em seu lugar, lá vem ele de novo, insistindo nesse carinho que faz derreter. E então, num golpe incrivelmente doce, vira meu rosto de lado só pra fitar meus olhos. E é assim que o tempo pára com o som do nosso silêncio.

Com ele é assim...toda a intensidade das maravilhas do mundo contidas naquelas poucas horas em que compartilhamos as mesmas sensações. Alguém que faz a palavra censura sair do dicionário. A plenitude é uma delícia.

forgive yourself.

Perdoar é aceitar que a coisas ruins podem - e de fato - acontecem na vida das pessoas, e que as pessoas mesmo quando amam, se machucam. Mas perdoar a si mesmo talvez seja um dos maiores desafios do ser humano, pois está relacionado com a capacidade de auto aceitação. Perdoar a si mesmo e não se culpar é entender que ninguém é perfeito. Todos nós erramos. Mas muitos passam anos envergonhados porque não se perdoam por seus erros. É preciso separar o erro que foi cometido daquilo que voce é. As pessoas próximas a você - provavelmente as de maior importância na sua vida - sabem quem você é. Você cometeu um erro, não é O ERRO. A culpa é a raiz de muitos sentimentos negativos e de sofrimento. A culpa paralisa e infelicita uma pessoa. Uma maneira de cultivar a culpa é estar sempre exigindo perfeição de si mesmo. Precisamos ficar livres do perfeccionismo, que é tão comum na cultura ocidental. Esse sentimento nos oprime.
Perdoar a si mesmo, é uma libertação e requer enfrentar os próprios medos, julgamentos, injustiças, limitações, olhar para a própria vida e lembrar de quantas vezes já errou e quantas vezes já acertou. Somos seres humanos, estamos em constante processo de aprendizagem e evolução. E nesse caminho acertamos e erramos, além disso os tempos mudam, os valores também. Perdoar a si mesmo significa rever crenças, valores, paradigmas, preconceitos . Por isso perdoar-se às vezes é tão difícil. Ficamos presos em nossa próprias armadilhas mentais e nos tornamos reféns psicológicos de nossa próprias regras, sendo que o único modo de se libertar é rever suas crenças. Isto é mudar. Por isso é tão importante aprender a perdoar-se. Para poder evoluir. É uma etapa importante compreender o que é o auto-aperfeiçoamento: assumir nossos erros, sem culpa, entendendo que todos nós, seres humanos, os cometemos.

Não se pode viver plenamente o presente e tampouco criar um futuro, estando preso ao passado.

ouça as preces que lhe dirijo

Ouça as preces que Lhe dirijo quando amanheço revigorada e anoiteço tranquila. Quando consigo manter uma relação mais gentil com as lembranças difíceis que, às vezes, ainda me assombram. Quando posso desfrutar do contentamento mesmo sabendo que existem problemas que aguardam eu me entender com eles. Quando não peço nada além de força para prosseguir, por acreditar que, fortalecida, eu posso o que quiser, em Deus. Na fé, eu sou capaz de me dizer, com amorosa humildade, que grande parte das vezes eu não sei o que é melhor para mim. Eu não sei, mas Deus sabe. Eu não sei, mas minha alma sabe. Então, faço o que me cabe e entrego, mesmo quando, por força do hábito, eu ainda dê uma piscadinha pra Deus e Lhe diga: “Tomara que as nossas vontades coincidam" .

She

Ela tem coração de mulher e alma de criança. Vive com a cabeça na lua, com música nos ouvidos e coração na boca. É uma romântica forjada no amor sem medo, é poesia em tudo o que faz. É gorda, magra, feia e bonita, sempre da mesma forma e quando quer. Ela tem defeitos, mas está sempre em busca da perfeição, sabe-se lá como. Só ela sabe. Ela não gosta do que vê, mas sorri pra quem a odeia. Ela não sabe disfarçar. Ela é humana. Ela te oferece a ponte para ultrapassar uma fase, compreender o que não se compreende. Ela é a razão de se começar tudo de novo ou fazer algo novo, algo que ainda não tivemos coragem de fazer, descobrir coisas sobre nós mesmos que não conhecíamos. Ela é alegria incontida. Se diverte até sozinha. Transforma simples momentos em momentos mágicos. Ela vai te amar mesmo te odiando. Ela sabe brigar. Sabe amar. É um sonho que desejamos sonhar. É menina e mulher, ela sabe muito bem o que quer. Sorri bonito e deixa os outros querendo saber o que a faz sorrir. Ela tem o encanto de Scherazade, te conquista um pouco à cada dia...

Guarda tua alma na compreensão e na bondade para com todos, a fim de que o amor te preserve as fontes da vida. Conserva, pois, teu coração no entendimento, teu cérebro no equilíbrio, teus olhos na visão limpa do bem, tua boca na fraternidade real, e tuas mãos no serviço incessante, e não precisarás temer perigo algum, de vez que a fortaleza interior será tua força para que possas refletir, onde estiveres, a vontade sábia e compassiva de Deus.

Alma grande, espremida dentro do corpo. De tão grande que é. Ela é assim: toda ternura. E ri muitas vezes, sozinha, na rua. Achando graça nas pequenas coisas. E das pessoas pequenas também. Assim, passa por louca. E de santa não tem nada. Mas é toda humana. Até o dedão do pé. E ela trapaceia o destino como se fosse fácil. Como se fosse mágica. Ela não espera. Ela vai lá e faz. Ela mais que perdoa: ela ama. Tece a vida como se fosse nuvens. E dá o arremate final com ponto de ouro. Brilhante ela é.

A lagarta.

Será que a lagarta nasce sabendo que irá voar?
E que pra isso ela só precisa dela mesma?
Tudo o que ela tem de fazer é parar, esquecer o que tem do lado de fora e se concentrar nela mesma. Unindo todas as suas células em apenas uma.
Só no lado de dentro ela consegue encontrar o seu ponto de transformação. E sabe o que é mais interessante? É que nesse ponto a gente se parece muito com a borboleta.
Antes de começar ou recomeçar algo, entenda o que está dentro de você...e voe na direção certa para realizar seus objetivos.

É isso. Pule no tal abismo quando seu coração bater tão forte que só te restará pular. Você só vai saber se fez a coisa certa, fazendo-a. Só se pode falar do que se conhece e não há como conhecer pela superfície, é preciso tocar verdadeiramente nas coisas e, então, se deixar ser tocado por elas. O importante é lembrar que a escolha é sempre nossa e que no momento em que tudo nos foge ao controle é porque chegamos na parte mais importante do aprendizado. Que o medo não tenha tanto poder sobre nós... E que não fiquemos condicionados por experiências anteriores -- há sempre uma oportunidade de surpresa, mas teremos que estar abertos a isso. NADA É TÃO DEFINITIVO...

Que nada nos limite. Que nada nos defina. Que nada nos sujeite. Que a liberdade seja a nossa própria substância

sobre o amor

Menina-moça, tentaram me fazer acreditar que o amor não existe e que sonhos estão fora de moda. Cavaram um buraco bem fundo e tentaram enterrar todos os meus desejos, um a um, como fizeram com os deles. Mas como menina-teimosa que sou, ainda insisto em desentortar os caminhos. Em construir castelos sem pensar nos ventos. Em buscar verdades enquanto elas tentam fugir de mim. A manter meu buquê de sorrisos no rosto, sem perder a vontade de antes. Porque aprendi com a Dona Chica, que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o voo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado. Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim. O destino da felicidade, me foi traçado no berço.

Deu liga, deu nó.

Você não disse nada, apenas me pegou pelas mãos, esse seu modo delicado de pegar.Destino? Fechei os olhos e quando abri já estava no meio de você.Fez sentido. Estrategiou até rasgar a capa dura, escura do meu peito e roubar meu único batimento. Aproveitou a ferida aberta para me conhecer melhor, aceitou, beijou a carne viva e disse que eu era linda assim mesmo. Então costurou o passado com as linhas vermelhas e algumas lágrimas. Fez história, cantou cantiga de ninar, deu vinho na boca e me levou pra dançar. Dancei. E deu liga. Deu nó.

sopra...

Que os ventos levem pra bem longe tudo aquilo que possa me ferir. Tudo aquilo que me machuca, há tempos, e eu não tinha coragem de lavar. Mas hoje é dia de faxina, os entulhos e sujeiras, a gente sempre deixa do lado de fora. E deixa o vento soprar.

S'imbora comemorar esse ano que já chegou e que vem recheado de coisas boas. Dá pra sentir daqui as magias e as cores. Sinto que esse ano promete. Promete esperança da boa e abraço apertado. Amor aos potes. E em todos os lugares. Eu prefiro acreditar que sim. Muitas vezes que sim! Que tenhamos a força e a coragem pra seguir em frente, com sorriso estampado no rosto e as mãos cheias de doces. Que a esperança seja nossa companheira de estrada. E que os caminhos nos levem em direção à luz. A luz de Deus, a luz da Paz, a luz do Amor!

Precisamos aprender a dizer "não" ao que não nos convém, ao que não nos satisfaz, ao que nos mata silenciosamente. Precisamos abrir-nos à vida e viver de maneira que amanhã olhando para trás não tenhamos tantos arrependimentos, apenas esse sentimento de auto-satisfação, esse sentir de que o tempo passou sim, mas não passou sozinho, pois tivemos a sabedoria de caminhar de mãos dadas com ele.

Não se acostume com o que não te faz feliz!

O Ashtanga Yoga de Patanjali

- Yama: princípios;

- Niyama: atitudes;

- Ásanas: controle sobre o corpo;

- Pranayama: controle sobre a respiração (prana);

- Pratyahara: controle sobre os sentidos, abstração deles, conseqüência natural dos bens sucedidos Asanas e Pranayamas;

- Dharana: concentração da mente sobre um foco;

- Dhyana: meditação;

- Samadhi: transcendência, integração entre Atman e Brahman

Yoga na vida é uma vida pautada pelo yoga. Pela vontade de libertar-se de antigos condicionamentos, de tirar o véu que não permite que eu veja que sou um ser eterno, divino, pleno e ilimitado. Através de uma vida de yoga eu sou livre para amar incondicionalmente
todos os seres porque entendo somos feitos da mesma substância...
Escolho lutar pela liberdade de todas as pessoas porque sei que enquanto houver um único ser sofrendo, não poderei estar em paz.
O ser que sofre ao meu lado sou eu...Nosso dharma é agir!!! Ficar parado, preso ao que passou é ir contra o dharma. Nós precisamos descobrir qual é nosso svadharma, nossa missão nesta vida,
e nos entregar a ela. Dharma é tudo aquilo que fazemos com amor.
É quando estamos totalmente presentes no momento presente e nos sentimos completos. Assim deveriam ser todos os momentos da nossa vida: verdadeiros presentes! Não podemos passar os dias acordando para trabalhar e pagar contas e vez por outra, ter alguns momentos de entrega verdadeira, de puro amor e contentamento. Tem que ser o contrário! Tudo é prasada. Tudo é sagrado. Tudo deve ser vivido com entrega, amor e aceitação.
Ao invés de preocupar-nos com os problemas que ainda não chegaram,
devemos confiar e entregar...NÓS JÁ SOMOS A FELICIDADE QUE PROCURAMOS...

Hermógenes

Yoga é exatamente a viagem dos que, intoxicados de divertimento, acordados pelas abençoadas pancadas das vicissitudes, saudosos da ¨casa do Pai¨, já decisivamente convertidos, se tornaram aspirantes ao Eterno. Yoga é o caminho e o caminhar que conduzem a Deus. Yoguin é aquele que, tendo despertado visto a impermanência e a falência dos valores mundanos, seja cristã, hinduísta, budista, judeu, maometano, está a caminho, pagando o preço dos desafios, das fadigas, das quedas, de todos os sacrifícios, mas sempre avançando sempre querendo chegar.


Professor Hermógenes

Fragmentos

Desconfio que envelheci. E talvez envelhecer seja saber escolher. Algumas coisas, não topo mais. Como sair de uma festa escura e esfumaçada me sentindo estranha por não ter ficado até a alta madrugada. Não preciso provar mais nada pra ninguém. Nem pra mim mesma. Saudade de gostar de ficar quieta. Saudade da temperatura do amor. De paz, calmaria e preguiça. E uma vontade de acreditar que existe alguém assim, como eu, em busca de alguém assim, como eu. Talvez pensando agora sobre a mesma falta.
Mas como é difícil encontrar o amor. É que amor de verdade não é feito só de pele. O que o torna amor é ser feito de alma. Sua matéria-prima é a cumplicidade. Você pode se relacionar há anos, ser casado com uma pessoa e não ser dela um cúmplice. Se ela não disser sim, não há o que eu chamo de amor. Cumplicidade é alguma coisa que você pode conquistar com alguém que parece estar longe. Uma pessoa com quem você se corresponde, por exemplo, pode chegar tão perto do seu coração, mesmo que você não a conheça fisicamente. Isso pode ser amor. Amor de alma.
Outra coisa importante é a afinidade. Afinidade é quando a gente tem muitas coisas parecidas com alguém. Pode ser uma coisa que a gente gosta de fazer, uma coisa na vida que emociona a gente, pode ser uma vontade, um sonho — ou muitos deles. Afinidade também é o que faz duas pessoas quererem dormir de conchinha, por exemplo. Nem que seja por 10 minutos. Ou o que deixa a sensação de estar levando a outra pessoa com a gente, aconteça o que acontecer. Como se ela fosse uma parte de você e você, uma parte dela. A capacidade de fazer o outro rir é outra deliciosa afinidade. Rir é o que faz a gente voltar a ser criança. Quando alguém sabe rir e fazer rir, a gente diz que essa pessoa tem humor. E quando uma pessoa tem humor ela sabe rir principalmente de si mesma – até nas situações mais difíceis.
Parece que as melhores coisas da vida são mesmo as mais difíceis de se encontrar...mas a gente encontra.
Quando nasce um amor novo, é difícil resistir à tentação de alimentá-lo só com a presença. Mas é preciso deixar o amor respirar. Se você colocar uma flor bem bonita dentro de uma redoma, com medo que o vento e o tempo levem sua beleza, manterá por muito pouco tempo o que dela é bonito.O que tenho aprendido sobre o amor, é que ele é feito de faltas e presenças. E que nenhuma das duas pode faltar. Ele é feito de falta, mas não sobrevive sem a presença. O amor é feito de hoje.Tenho aprendido que o amor é feito de liberdade. É como ter, todos os dias, muitas outras opções. E ainda assim fazer a mesma livre escolha.

De volta ao Dharma!

Opte por aquilo que faz o seu coração vibrar.
Opte por aquilo que gostaria de fazer,
apesar de todas as consequências.

Osho.

Assim falou Flávio Gikovate:

A escolha amorosa adequada se faz quando o outro nos desperta o amor, a amizade e o interesse sexual. A essa condição tenho chamado de +amor, mais do que amor. Amigos são escolhidos de modo sofisticado e de acordo com afinidades de caráter, temperamento, interesses e projetos de vida (falo dos poucos amigos íntimos e não dos inúmeros conhecidos que temos). A escolha amorosa deverá seguir os mesmos critérios, sendo que a escolha depende também de um ingrediente desconhecido e indecifrável - porque escolhemos esse e não aquele parceiro?
O medo relacionado com o encantamento amoroso é que determina o estado que chamamos de paixão: paixão é amor mais medo! Temos medo de perder aquela pessoa tão especial e do sofrimento que, nessa condição, teríamos. Temos medo de nos aproximarmos muito dela e de nos diluirmos e nos perdermos de nós mesmos em virtude de seus encantos. Temos enorme medo da felicidade, já que em todos nós os momentos extraordinários se associam imediatamente à sensação de que alguma tragédia irá nos alcançar - o que, felizmente, corresponde a uma fobia, ou seja, um medo sem fundamento real. As fobias existem em função de condicionamentos passados e devem ser enfrentadas de modo respeitoso mas determinado. Para ser feliz no amor é preciso ter coragem e enfrentar o medo que a ele se associa. Esse é um exemplo da utilidade prática do conhecimento: ao sabermos que o amor - aquele de boa qualidade, que determina a tendência para a fusão e provoca a enorme sensação de felicidade - sempre vem associado ao medo, não devemos nos sentir fracos e anormais por nos sentirmos assim. Ao mesmo tempo, devemos adquirir os meios para, aos poucos, ir ganhando terreno sobre os medos e agravando a intimidade com aquela pessoa que tanto nos encantou.
Quando o medo se atenua, desaparece a paixão. Isso não deve ser entendido como o enfraquecimento ou o fim do sentimento amoroso pleno. Sobrou "apenas" o amor. O que acaba é o tormento, o "filme de suspense". Fica claro que a coragem é requisito básico para a vitória sobre o medo e a realização do encontro amoroso. Quando o medo se atenua costuma aumentar o desejo sexual. Se o parceiro escolhido for também um amigo não faltarão ingredientes para a perpetuação do encantamento. Desaparece o medo mas não desaparecerá o encantamento, a menos que a única coisa interessante fosse o "filme de suspense" - e se for esse o caso é melhor que o relacionamento termine aí. No +amor assim constituído, o encantamento só desaparecerá se desaparecer a admiração.
A maturidade emocional que se caracteriza pela capacidade de suportarmos bem as dores da vida é requisito indispensável para a felicidade amorosa.
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Semelhante atrai semelhante

Somente uma pessoa amorosa pode encontrar o companheiro certo. Esta é a minha observação: se você é infeliz, encontrará alguém que também é infeliz. Pessoas infelizes são atraídas por pessoas infelizes. E isso é bom, é natural. É bom que as pessoas infelizes não se atraiam por pessoas felizes; caso contrário iriam destruir sua felicidade. É perfeitamente certo. Somente pessoas felizes se atraem por pessoas felizes. O igual atrai o igual. Pessoas inteligentes são atraídas por pessoas inteligentes; pessoas estúpidas são atraídas por pessoas estúpidas. Você conhece pessoas do mesmo plano.
Então, a primeira coisa a lembrar é: um relacionamento está destinado a ser amargo quando nasce da infelicidade. Seja primeiro feliz, alegre, celebrante, e então você encontrará uma outra alma celebrante, e aí será um encontro de duas almas dançantes e uma gde dança nascerá dali. Não peça por um relacionamento a partir da solidão, não. Dessa forma você estará se movendo na direção errada. Desse jeito o outro será utilizado como um meio e o outro utilizará você como um meio. E ninguém quer ser usado como um meio! Cada indivíduo é um fim em si mesmo. É imoral utilizar qquer pessoa como um meio. Primeiro aprenda a ser sozinho. A meditação é um meio de ficar sozinho. Se você consegue ser feliz enquanto está sozinho, você aprendeu o segredo de ser feliz. Agora você pode ser feliz com alguém. Se você é feliz, então tem algo a compartilhar, a dar. E quando você dá, você ganha; e não o contrário. Então, nasce um desejo de amar alguém. Ordinariamente, a necessidade é a de ser amado por alguém. É uma necessidade errada. É uma necessidade infantil; você não é maduro. É uma atitude de criança.
Uma criança nasce. É claro, a criança não pode amar a mãe; ela não sabe ainda o que é o amor e ela não sabe quem é a mãe e quem é o pai. Ela é totalmente impotente. O seu ser ainda precisa ser integrado. Ela não é um inteiro; não está junta ainda. Ela é somente uma possibilidade. A mãe precisa amar, o pai precisa amar, a família precisa regar a criança com amor. Dessa forma ela aprende uma coisa: todo mundo tem que amá-la. Ela nunca aprende que ela tem que amar. Então a criança irá crescer, e se ela permanecer presa a essa atitude de que todo mundo tem que amá-la, ela irá sofrer por toda a vida. O seu corpo terá crescido, mas a sua mente terá permanecido imatura. Uma pessoa amadurecida é aquela que conhece a outra necessidade: a de que agora eu tenho que amar alguém. A necessidade de ser amado é infantil, imatura. A necessidade de amar é madura. E qdo você está pronto para amar alguém, um belo relacionamento irá crescer daí, de outra maneira, não.
“É possível que duas pessoas em um relacionamento sejam más uma com a outra?” Sim, isso é o que está acontecendo no mundo todo. Ser bom é muito difícil. Você não é bom nem consigo mesmo. Como você pode ser bom para outra pessoa? Você sequer ama a si mesmo! Como poderá amar alguém? Ame a si mesmo, seja bom para consigo. Os seus chamados santos religiosos têm ensinado que nunca se deve amar a si, nunca ser bom para si mesmo. Seja duro com você! Eles têm ensinado que você deve ser agradável com os outros e duro consigo. Isso é absurdo. Eu ensino que a primeira e mais importante coisa a fazer é ser amoroso com você mesmo. Não seja duro; seja suave. Preocupe-se consigo. Aprenda a se perdoar – mais e mais e mais uma vez – sete vezes, setenta e sete vezes, setecentas e setenta e sete vezes. Aprenda como se perdoar. Não seja duro; não seja hostil em relação a si mesmo. E então você irá florescer. Nesse florescimento você irá atrair uma outra flor. Isso é natural, Pedras atraem pedras; flores atraem flores. Então haverá um relacionamento em que há graça, há beleza, em que há uma benção. Se você conseguir encontrar um relacionamento assim, o seu relacionamento crescerá em uma prece; o seu amor se tornará um êxtase e pelo amor você saberá o que é o divino.

OSHO

Posso, tudo posso Naquele que me fortalece
Nada e ninguém no mundo vai me fazer desistir
Quero, tudo quero, sem medo entregar meus projetos
Deixar-me guiar nos caminhos que Deus desejou pra mim e ali estar
Vou perseguir tudo aquilo que Deus já escolheu pra mim
Vou persistir, e mesmo nas marcas daquela dor
Do que ficou, vou me lembrar
E realizar o sonho mais lindo que Deus sonhou
Em meu lugar estar na espera de um novo que vai chegar
Vou persistir, continuar a esperar e crer
E mesmo quando a visão se turva e o coração só chora
Mas na alma, há certeza da vitória
Posso, tudo posso Naquele que me fortalece
Nada e ninguém no mundo vai me fazer desistir
Vou perseguir tudo aquilo que Deus já escolheu pra mim
Vou persistir, e mesmo nas marcas daquela dor
Do que ficou, vou me lembrar
E realizar o sonho mais lindo que Deus sonhou
Em meu lugar estar na espera de um novo que vai chegar
Vou persistir, continuar a esperar e crer ...
Eu vou sofrendo, mas seguindo enquanto tantos não entendem
Vou cantando minha história, profetizando
Que eu posso, tudo posso... em Jesus!

Pro homem mais importante da minha vida!

Quando você nasceu, eu renasci.

Quando você riu, eu chorei.
Quando você precisou, eu estava ali.
Quando voce adoeceu, eu rezei.
Eu te alimentei
Eu te cuidei
Eu te protegi
Eu te amei...em todos os momentos...
Filho não te peço nada em troca,
pois seu sorriso já é meu paraiso!
Te amo!

Happy birthday to you

eu desejo: energia do bem, amigos queridos na vida, viagens por aí, música de qualidade, colo de mãe, mão estendida do pai, filhas juntinho, noite estrelada, abraço apertado, chocolate preferido, pele bronzeada, cestas de 3 pontos, boa leitura, projetos de montão, noites de descanso, prozac natural, conversa que cura, noites intermináveis, amor quentinho, brilho nos olhos, pão de queijo que não engorda, fé no futuro, firmeza nos passos, criatividade à flor da pele, sonhos realizados, mais sucesso, mais saúde, mais paz, mais amor...e muita vida, essa vida que merece ser vivida e amada, assim como você sempre faz!

Yes, I CAN.

Se eu fosse planta,

gostaria de um meio favorável
que me fizesse crescer.
Mas sou um ser humano.
Prefiro um meio adverso,
que me desafie a crescer.

(José Hermógenes)

coisa grande a gente não consegue com coragem pequena.

Alejandro

Um dia ele escreveu:

"Aprecio as que são mais bonitas aos olhos,
apesar de que nem sempre o que é
mais bonito aos olhos é o melhor".

...e não é que ele tem razão?

No meio do inverno, eu finalmente aprendi
que havia dentro de mim um verão invencível!

nossos olhos são dengosos demais

meu gato lindo me "deu" essa música há muitos meses atrás,

ainda nem tinha esse vídeo...agora achei!

(e dei o DVD pra ele!)

Uma das letras mais lindas que já li...

"Meu poeta eu hoje estou contente
Todo mundo de repente ficou lindo
Ficou lindo de morrer
Eu hoje estou me rindo
Nem eu mesma sei de que
Porque eu recebi
Uma cartinhazinha de você"

Se você quer ser minha namorada
Ai que linda namorada
Você poderia ser
Se quiser ser somente minha
Exatamente essa coisinha
Essa coisa toda minha
Que ninguém mais pode ter
Você tem que me fazer
Um juramento
De só ter um pensamento
Ser só minha até morrer
E também de não perder esse jeitinho
De falar devagarinho
Essas histórias de você
E de repente me fazer muito carinho
E chorar bem de mansinho
Sem ninguém saber porque
E se mais do que minha namorada
Você quer ser minha amada
Minha amada, mas amada pra valer
Aquela amada pelo amor predestinada
Sem a qual a vida é nada
Sem a qual se quer morrer
Você tem que vir comigo
Em meu caminho
E talvez o meu caminho
Seja triste pra você
Os seus olhos tem que ser só dos meus olhos
E os seus braços o meu ninho
No silêncio de depois
E você tem de ser a estrela derradeira
Minha amiga e companheira
No infinito de nós dois

Vinícius de Moraes

Nunca houve dois corações mais abertos,
nem gostos mais semelhantes
ou sentimentos em tanta sintonia...

Na vibração dos Mantras

A palavra mantra é composta pelas sílabas man (mente) e tra (entrega), em sânscrito, antigo idioma da Índia. Tem origem nos Vedas, livros sagrados indianos compilados pela primeira vez em 3000 a.C.Essas escrituras compõem-se de 4 mil sutras, das quais foram extraídos milhares de mantras, que atribuíam características relacionadas aos deuses, como amor, compaixão e bondade. Como o som é uma vibração, pronunciar ou ouvir os mantras cotidianamente é, para os hindus, a forma de ativar as qualidades divinas, abrindo nossas mentes e nossos corações para os planos superiores."Um mantra é basicamente uma oração", explica o Swami Vagishananda, americano radicado na Índia há mais de 20 anos, mestre dos cânticos relacionados aos Vedas. Repeti-los muitas vezes é a chave para interromper o processo natural de pensamento intermitente, que nos leva de uma idéia a outra sem controle. Quando paramos esse fluxo mental, o corpo relaxa, e a mente se aquieta e se abre a vibrações sutis, que permitem ampliar a percepção.

Acalmar as emoções

"Recitar os mantras com esse propósito nos leva a conhecer qual será o próximo pensamento", diz Vagishananda. Segundo ele, esse é o primeiro passo para gerenciar as emoções, expressá-las de maneira saudável e eliminar a resistência mental em reconhecer o que não pode ser mudado, como os fatos do passado. Algumas linhas hindus consideram os mantras sons primordiais que têm poder em si mesmos. Outras, como o budismo nishiren shoshu – que reverencia o Buda Nishiren, que viveu no Japão do século 7 –, recomendam que se inicie o contato com seus ensinamentos pela vocalização do mantra Miohô, ou Sutra do Lótus.
"Todo mundo tem as qualidades divinas do Buda dentro de si. Ao pronunciar o mantra, elas serão expressas para o mundo", explica Marcos Eduardo Correa, conhecido como monge Kyohaku, um curitibano praticante desse culto há 15 anos.

Frases poderosas

"Os mantras nasceram na Índia e foram adotados por todas as religiões que de lá se espalharam pelo mundo. Há várias linhagens do budismo chinês, tibetano, japonês e coreano que usam essas frases rítmicas. Porém a palavra entrou na linguagem corrente para designar os sons repetidos que levam a um estado de meditação", explica Edmundo Pellizari, professor de teologia de São Paulo.Esse efeito tranqüilizante pode ser resultado de orações como a ave-maria, o pai-nosso e a glória-ao-pai, no rosário católico. "Elas são as correspondentes cristãs dos mantras", explica Moacir Nunes de Oliveira, professor do departamento de teologia da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo. Maior similaridade com os mantras é encontrada no terço bizantino, em que a ave-maria é substituída por uma frase curta (como "Jesus, curai-me").

Refúgio de paz

Os mestres recomendam que se repitam os mantras, às vezes, durante horas a fio, mas no início não precisa ser tanto. O artesão João Bueno, de São Paulo, apresentado aos mantras por uma amiga astróloga, aprovou a experiência. Ao entoar um dos mantras do deus hindu Ganesha, relacionado à alegria de viver, pôde superar a perda de uma pessoa querida. "Pode ser coincidência, mas comecei a me sentir melhor com essa prática", diz João. "O verdadeiro impacto do mantra pode ser percebido depois de três horas de repetição", explica o mestre Vagishananda. Alguns reflexos são bem mais imediatos, porém. Estudiosos do mantra Miohô – "Nam miohô rengue kyo" –, relacionam cada sílaba a uma área do corpo, que recebem os benefícios da vibração do som. Assim, nam corresponde à devoção, mio à mente, ou cabeça, ho à boca, ren ao tórax, gue ao estômago, kyo às pernas.O taoísmo, linha filosófica chinesa, inclui práticas com gestos, respiração, canções e meditação, mas os mantras são considerados fundamentais por sua praticidade. "Podem ser recitados em quase todas as circunstâncias", explica o mestre Wu Jyh Cherng, da Sociedade Taoísta do Rio de Janeiro.

Faça a experiência

Pode-se recitar mantras nos momentos em que sentimos necessidade de nos conectar com as qualidades das quais eles falam: alívio, calma, alegria, amparo, ânimo. Não custa tentar – afinal, o mínimo que a prática poderá fazer é deixá-lo mais tranqüilo e concentrado. A vocalização do mantra Om Mani Padme Hum, um dos mais populares, proporciona ao final uma respiração profunda e relaxante (o H tem som de R).

Clique aqui e ouça alguns mantras na voz de Meeta Ravindra

São Miguel Arcanjo

SÃO MIGUEL ARCANJO!
COM SUA LUZ, ILUMINA-ME...
COM SUAS ASAS, PROTEJA-ME...
E COM SUA ESPADA DEFENDA-ME
NO COMBATE CONTRA O INIMIGO!

AMÉM!


(Uma pessoa muito querida - a Elaine Peixoto! - me deu essa oração, adorei!!!)

Limites

Como em tudo, no escrever também tenho uma espécie de receio de ir longe demais. Que será isso? Por que? Retenho-me, como se retivesse as rédeas de um cavalo que pudesse galopar e me levar Deus sabe onde. Eu me guardo. Por que e para quê? Para o que estou eu me poupando? Eu já tive clara consciência disso quando uma vez escrevi: "é preciso não ter medo de criar". Por que o medo? Medo de conhecer os limites de minha capacidade? Ou medo do aprendiz de feiticeiro que não sabia como parar? Quem sabe, assim como uma mulher que se guarda intocada para dar-se um dia ao amor, talvez eu queira morrer toda inteira para que Deus me tenha toda.

Para Não Esquecer - Clarice Lispector

Mandalas

FUSÃO

Esta é uma mandala de integração. Existe algum tipo de sincronicidade surpreendente nos fatos que estão ocorrendo ou que estão para ocorrer em sua vida Abordar pessoas e situações de um modo positivo, afável, resulta em respostas de atitudes similares.
Uma postura serena diminui a tensão daqueles que nos cercam, e atraímos muitas mudanças quando nos posicionamos corretamente, abrindo-nos amorosamente para o novo e deixando que ele flua com bênçãos em nossa vida.
Felizmente, temos o controle sobre o nosso comportamento, o que significa ser de nossa escolha agir com responsabilidade e respeito pelos nossos semelhantes em todos os momentos da vida. Todos os fatos e pessoas que o cercam fazem parte de uma trama cósmica que o impulsiona em sua evolução. Por isso esteja atento e saiba reconhecer as oportunidades e coincidências, que serão para você uma grande fonte de aprendizagem e sinalizarão os caminhos a serem seguidos.

HUMILDADE

A humildade consciente é um estado de percepção em relação à vida de modo mais profundo e intuitivo, em que a pessoa cede espontaneamente para não agredir, e age com desprendimento e gratidão por tudo que a vida possa dar.
O humilde procura enxergar a vida em todas as suas dimensões, das profundezas às alturas. Ele é o que melhor aproveita as lições do mundo, pois está sempre sereno, paciente e atento à orientação espiritual. Ele ouve sem protestar, solicita sem exigir, e aprende sem pontificar. Ele se deixa fluir com suavidade para alcançar qualquer objetivo. Procure neste momento conhecer-se profundamente, procurando corrigir suas deficiências e não querendo impor sua vontade sobre os outros.

FÉ

Você deve ter fé, e essa fé deve ser forte e inabalável.
Este estado de entrega e de devoção não é algo para se conversar a respeito. A fé é uma atitude de confiança, um sentimento poderoso que põe as forças do céu à disposição do homem. É preciso compreender que este poder não vem de fora, vem de dentro e não está ligado ao intelecto. A fé vai na frente e as especulações do intelecto vêm atrás.
Por meio da fé, aqueles que se deparam com dificuldades insuperáveis descobrem a força interior para resolvê-las.
Ela tem o poder real de curar física, mental e espiritualmente, mas para se viver através dela é preciso um coração simples.

Jogo das Mandalas

Oráculo das Flores

Olha que bonita a mensagem que peguei hoje no oráculo da Estação Paz:

Não te acomodes no vazio.
O dia de hoje ainda te parece com o mesmo de ontem e as tuas lágrimas talvez nem tenham tido tempo de secarem sob a luz desta nova manhã...
Teu ser ainda se encolhe, distante das promessas do Criador, e sozinho ainda te sentes, sem perceber o caminho, a direção para teus longos dias...
Mas, se procurares com teu coração uma nova visão, por um só segundo que seja, esta te será dada.
E, se com esta nova visão chegares a vislumbrar uma ínfima luz, será suficiente para que despertes do teu sono profundo para dar início a um novo caminho.
A necessidade vital para que teu ser conheça sua realidade é estar desperto, atento para cresceres é necessário que vivas no agora, no teu presente, com a tua realidade divina.
Tens que aprender sobre ti para conhecer o alcance do teu potencial.
Assim, realiza teu aprendizado, teu encontro com o Sagrado.
Não te acomodes em coisas que te esvaziam.
Busca sempre meios de alcançar uma consciência cada vez maior sobre ti, acreditando somente em coisas que possam restaurar teu prazer de viver, sorrir e aprender;
ficando mais puro, isento das confusões que danificam o teu ritmo, os teus passos, que foram feitos para percorrerem suavemente sobre o caminho que o teu coração reconhece como o seu verdadeiro Lar.

Escolha uma das flores e leia sua mensagem!
Clique aqui: Estação Paz

garimpo+fuxique

Quem me conhece sabe que cursei Design de Interiores e - apesar de não trabalhar na área, gosto muito de decoração. De uns 9 meses pra cá tenho ficado fascinada cada dia mais pela decoração "caleidoscópica" e principalmente pelas peças VINTAGE! Confesso que às vezes até me bate uma vontadezinha de me dedicar à décor só pra me especializar em decoração vintage e também a provençal, que são as que mais aprecio (pois é, gosto do 8 ou 80!).
Fiquei triste esses dias ao saber que a loja Garimpo+Fuxique não está mais na Bela Cintra. Estou tentando saber o que houve, se fechou pra valer mesmo ou se mudou de endereço...por enquanto clico no site e só aparece isso (clique aqui) !
Fiquem com duas fotos fantásticas dessa loja sempre recheada de peças criativas, de design e extremo bom gosto!